martes, 29 de julio de 2008

QUADRE D'ENTRENAMENTS

Aquest espai es per anotar voluntariament els kms, que es fan durant la setmana.
Si us plau cal dir la veritat. Així el diumenge ja tens informació a qui pots atacar o no :))))))))
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7 comentarios:

  1. Anónimo29 de julio de 2008, 14:49

    DIJOUS 24: Nen 15 kms.
    DIVENDRES: Tenorio 40 kms.
    DILLUNS 28: Tenorio i Avi 30 kms.

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  2. nen29 de julio de 2008, 22:18

    rectificacio dijous 24= 30 km.

    Aquesta semana de dilluns a divendres, no podre sorti, ting el
    gruista de vacançes, pro emb el entreno de diumenge passat ja tindre prau.

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  3. nen31 de julio de 2008, 10:53

    DIA 31-07 19.HORAS
    PIOLIN- BREDA/COLL DE NORRI/HOSTALRIC/BREDA (25KM)


    fdo. rafa

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  4. Ju@n1 de agosto de 2008, 4:01

    DIJOUS 31: Tenorio i Avi 25 kms.

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  5. Ju@n1 de agosto de 2008, 4:01

    Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  6. nen2 de agosto de 2008, 3:15

    DISSABTE 02-08: NEN 60 KM

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  7. Anónimo2 de agosto de 2008, 3:28

    A este ritmo de entrenamientos y sabiendo los que salen es bien seguro que me vuelve a caer el farolillo rojo. ¡Qué poco dura la alegría en la casa del pobre!

    T.

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